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地野菜とお豆腐のサラダ

地野菜とお豆腐のサラダ
材料(2人分)
すいか
ブドウ
いちじく
ネクタリン
まくわ瓜
胡瓜
プチトマト2種
ブロッコリー
寒天・コンニャク?
水菜
葉ものレタス?
生ごま油
ざる豆腐
ごまドレッシング
ちりめんジャコ
白ゴマ
チップス野菜

【コメント】

by 元気が出る料理
下ごしらえ
ブドウ 皮をむく
ネクタリン 種をはずす
胡瓜 種の部分をはずす
ブロッコリー 茹でる
ざる豆腐 真鍮のスプーンで1すくい
チップス野菜 紫芋、さつま芋、かぼちゃ、ゴーヤ、ごぼう?人参?
作り方
(写真はクリックで拡大出来ます)
地野菜とお豆腐のサラダ

公開日:13/08/28 10:43 更新日:13/08/28 12:34

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